Este considerata a fi una din etapele cele mai importante in recuperarea medicala ce urmareste cresterea fortei si rezistentei musculare dar si a mobilitatii articulare prin exercitii fizice specifice.

Kinetoterapia urmareste:

– Corectarea posturii si aliniamentului corpului prin tehnici speciale de kinetoterapie cum ar fi posturari si exercitii de tonifiere a musculaturii cu rol in ortostatism

– Cresterea fortei musculare prin exercitii de tonifiere cu rezistenta mare

– Cresterea rezistentei musculare prin exercitii de tonifiere cu o evolutie gradate

– Cresterea mobilitatii articulare prin mobilizari pasive, pasiv-active si active cu rezistenta precum si prin exercitii de asuplizare a musculaturii articulatiei in cauza

– Coordonare, control si echilibru prin exercitii specific de kinetoterapie pentru afectiuni neurologice

– Antrenare la efort prin exercitii de efort aerob fara o incarcare considerabila si cu un numar mai mare de repetari

– Reeducarea respiratorie prin exercitii de kinetoterapie pentru antrenarea musculaturii intercostale si abdominale

vReeducarea sensibilitatii: prin tehnici de kinetoterapie ce constau in stimularea terminatiilor nervoase senzitive de la nivelul zonei afectate

– Relaxarea, una dintre cele mai eficiente metode de relaxare folosite in kinetoterapie fiind STRETCHING-UL. Prin aceasta tehnica se obtine intinderea muschilor pe toata lungimea lor avand ca rezultat relaxarea,cresterea elasticitatii, flexibilitatii si amplitudinii in miscare.